De piel hacia dentro
(Re)conocer tu espacio interno empieza aquí
Un acompañamiento individual para comprenderte y sostenerte desde tu mundo interno
Aquí tienes dos vídeos, uno con una experiencia práctica guiada y otro donde descubrirás una forma de volver a ti
8 semanas para habitarte y nombrarte desde tu autenticidad
¿Funcionas en piloto automático?
¿Sientes que hay demasiado ruido para escuchar tu propia voz?
A veces no necesitas respuestas,
sino espacio interno donde estas puedan aparecer
Este proceso es una invitación
a crear entro de ti un espacio donde poder habitarte de una forma más amable.
Un lugar donde tu cuerpo, tus emociones y tus pensamientos puedan estar sin exigencias.
Este acompañamiento es una forma de volver ahí,
no desde la razón,
sino desde la experiencia
Reconocerás patrones automáticos, partes de ti y formas de sostenerte.
Crearemos un mapa propio, que no es fijo, pero puede ayudarte a conocerte y volver a ti cuando lo necesites
A lo largo de 8 semanas te acompaño a:
- Volver a habitar tu experiencia desde la presencia
- reconocer lo que sientes con más claridad y menos juicio
- escuchar tu voz sin exigencia
- mejorar tu diálogo interno
- reconectar con tu cuerpo
- bajar el ritmo sin desconectarte.
No se trata de cambiar quién eres, ni lo que has vivido,
sino de poder relacionarte contigo y tu historia de otra manera.
Cómo trabajaremos
Este proceso 1:1 incluye:
4 encuentros online en directo (cada dos semanas)
Meditaciones, ejercicios guiados somáticos y de escritura entre sesiones
Un hilo terapéutico continuo y personalizado
Trabajo desde el cuerpo, la escritura y lo simbólico
Soy Noe Muna
Psicóloga, acompaño a mujeres en sus procesos desde una mirada de género, somática y narrativa.
Trabajo desde el cuerpo, la palabra y lo simbólico como vías e transformación e integración.
No creo en soluciones rápidas ni en fórmulas que te alejen de lo que sientes. Creo en procesos que te permitan escucharte, sostenerte y habitarte con más verdad.
Esto no es un refugio para esconderte. Es un espacio para conocerte, sanarte y expandirte.
El recorrido
Encuentro 1. Nuevos comienzos.
Empezar donde estás.
Un primer contacto contigo desde el cuerpo y la presencia para reconcer tu punto de partida.
Encuentro 2. Escucha interna.
Lo que vive dentro de ti.
Empezar a observar las distintas partes que te habitan y cómo se relacionan entre ellas.
Encuentro 3. Movimiento interno.
Cómo te mueve lo que sientes.
No estás atrapada en lo que te pasa, puedes moverte dentro de tu experiencia interna.
Encuentro 4. La transformación del fuego.
Empezar a acompañarte de otra manera.
Ordenar lo que ha aparecido y encontrar una forma más compasiva de sostener tu día a día.
El camino de vuelta a una misma no es lineal. A veces es más claro, a veces más confunso,
pero poco a poco algo se va ordenando dentro.
Y desde ahí, aparece una forma distinta de estar contigo.
Este proceso es para ti si…
te sientes desconectada de ti misma
estás en un momento de cambio o transición
te cuesta identificar lo que sientes
no entiendes la información que te envía tu cuerpo
vives con mucha autoexigencia o ruido mental
quieres vivir conectada con la calma, la intución y la coherencia interna
necesitas parar y escucharte de verdad
quieres mejorar la relación contigo misma
8 semanas para priorizarte, conocerte y amarte
Inversión: 200€
Estos encuentros están diseñados como un recorrido inicial de vuelta a ti.
Un espacio para empezar a ordenar tu mundo interno y reconocerte desde otro lugar
Si después sientes que quieres seguir profundizando, podemos continuar trabajando juntas
No necesitas tenerlo todo claro para empezar.
Solo hace falta que algo en ti quiera parar y escucharse con más presencia
Un espacio para volver a tu centro, honrar tus ciclos y sostener lo que eres
Formulario de acceso
Completa el formulario y me pondré en contacto contigo para empezar a trabajar juntas.
El pago se realizará mediante transferencia bancaria, te la facilito la información por correo electrónico.
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